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听朋友说在528论坛很多人关于健康方面的问题很无奈,看来确有此事!
各式各样的问题都有,范围比较广。有失眠很厉害的、有手足口病的、有小孩咳嗽的、有胃病什么的,有母亲妇科的等,其实这些问题在中医方面来说都是可以解释清楚的。比如说失眠,你要找清楚问题的根本所在,别治标不治本,是压力过大还是情绪所致?又或者是?吃安眠药可不是解决问题的关键所在。可能答案很简单,有可能是心火旺,虚火饶头,也有可能是血不养神等(具体问题具体分析)。关于小孩子的问题,最大的问题就是抵抗力弱,只有抵抗力强了,外邪病毒才不会进入体内而引起各式各样的病。如果是先天不足(肾),那就得靠后天来补(脾胃),调理好脾胃,自然身体就会很少问题的,怎么调理脾胃,多吃黄色的食物都入脾。还有那个妇科的问题,妇科是比较复杂的,要先查出什么问题,然后多吃点能滋阴的中草药,也能帮助到你的。
其实,做父母的应该自己多学点中医养生方面的知识,无论是对自己,还是家人都会有很好的帮助。在这里介绍几本书给大家-《黄帝内经》整套,吴清忠的《人体使用手册》,陈教授的《寻医不如自医》等,这些书都是很好的养生书。希望通过这些书籍能让你懂得问题是怎么来,应该怎么解决,懂得更多健康的知识,而不是盲目的去找医生,找医院,打点滴,吃药。自己都不重视爱惜身体,难道还能指望上医生?所以呢,希望大家都多学点中医知识。
当然,我也可以帮大家解答我所知道的。 |
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