开悟灸道！艾灸已成为现代人养生神器！

    《本草从新》中记载：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒温，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎......透诸经而除百病。”艾灸，是中医学中最古老的疗法之一，起源于秦汉时期，发展于唐宋，到了明代进入鼎盛。进入清朝，由于统治者的偏见是灸法步入衰落。明初的朱权注有《寿域神方.卷三》云：“用纸实卷艾，以纸隔之点穴，于隔纸上用力实按之，待腹内觉热，汗出即差。”当时的艾条灸还属于实按灸，即艾条隔纸按压于穴，以后改良为悬灸，由于悬灸既发挥了艾灸长处，有避免了烧灼之苦，操作简便，疗效颇佳，深受患者喜爱，一直沿用至今。  随着生活水平的提高，现代人们对养生保健日益重视，大家对艾灸也逐渐认识并愿意尝试深入了解。时至今日，艾灸成为养生法的新宠，我觉得不是人们的一时兴起，追求时髦。而是国民的刚需所在，是这个时代造就了艾灸养生重回鼎盛的机会！

                

    综观中国改革开放到今天仅仅36年，每年GDP以至少7%的增长率在高速发展，且一直在持续着。这个速度有多快我想我们80后这代被誉为“祖国花朵”的年轻人应该最有感触吧。因为这些变化是伴随着我们成长的，任何一代人都没有我们记忆犹新！

    回头望望，家里第一台黑白电视机，金星牌的，跟我是同年，刚等我长大了点懂看动画片“神奇老太太”的时候已经换上彩色电视了；小学3年级，电话机和BP机有了，听老爸说那时候装一台电话得4000千元，BP机入户费就得2000千，当时家里没这条件装不起，可正当六年级情窦初开，总妄想家里有电话可以找女同学借课堂笔记的时候，家里就装了电话，而且只需要1000元了，腰里别着BP机的叔叔满街都是；初一的时候录像机有了，但很快就被新出的VCD给淘汰了；上了初三，传呼台停了，港台电视上出现的“大哥大”也只见过几个人有，很快就被摩托罗拉牌的手机取代了，黑黑的壳子，打电话时要先拔出天线，亮出肚子好按键。讲一通电话从房间走到阳台，再从阳台走到过道，还得大声嚷嚷，算是过瘾还是真听不着啊，呵呵，应该都有吧；上了高中有了第一台自己80286电脑，那时候有电脑的家庭可以说是财主级的了，可是仅仅过了四年，等我上大二的时候，80286的电脑已经是脑残级别的垃圾品了。2006年正式出来工作，手机，电脑喷井式发展，出新快过眨眼。手机像素从10万，30万，100万，到800万，彩屏手机，智能手机，上网手机，触屏手机，塞班系统，安卓系统，苹果系统；电脑CPU从单核，到双核，到四核，硬盘从30G，到现在都配置到320G以上了，这一切的增长变化甚至远远超过了我们年龄的增长速度！有着这样的经历，我们80后感到无比的骄傲，骄傲我们出生在新中国！  

              

    然而，物质文化是光速发展了，我们的身体素质却不但没进步，还着实退化了。我们的80后同胞兄弟姐妹们啊，你们说，咱的身体素质跟咱爸咱妈比起来是不是差远了？住7楼的小伙儿扛过几次煤气瓶？过去二十年每次估计都是你爸扛的，你有这毅力不？回农村挑担水去，你能走几步？你妈估计还能轻松挑回厨房！你年过30，打场篮球15分钟就气喘，你爸这时估计刚热开身！就算是感冒生病了，身体恢复的速度咱这代人都比不上父母那一代!上述例子有同感者鼓下掌！  

    为什么我们的身体素质会这么差？正为了这个经济效益，生产力上来了，新鲜事物越来越多，老百姓花钱的地方就越来越多，钱花的也越来越快！每个人都在拼命赚钱，凡事都不能图快，一快就没质量了。农民种菜图快，化肥、农药，生长激素可劲儿用，希望地里快产，还要高产！工业用品就更加可恨了，低成本低质量高危害的东西比比皆是！现在看看吧，80后这代祖国的花朵，吃的穿的用的统统都是跟激素，饲料，添加剂，农药，化肥有关的，基本上还都是超标的！在我们成长阶段最需要营养的时候，却恰好遭遇了这些！真是福祸双栖的一代人！

               

    现代人，尤其是80后，亚健康率基本是100%。颈椎病，腰间盘突出算是小毛病，还有糖尿病，高血压，高血脂的老年病年轻化了，更可怕的是人体是很聪明的一个机体，当身体素质下降，体内能量低到一定程度就会做出自我保护，将能量供给正常生命需要，而像生育这个功能就会暂时锁住。不难发现，周围不孕不育的人群正在悄然增大吧，电视上那些私营的医院做不孕不育广告的增在逐日增多。

    不难发现，现代人的主要疾病都集中在了寒邪之症，淤滞之症，元阳亏虚之症。身体正气与外邪抗争表现出来的实证少见，罕见了。大家可以自我比对下的：六淫有风，寒，暑，湿，燥，火，其中寒湿两样属于寒邪，现在的人是寒症，湿症的人多吧。 食物营养少还有毒，脏器负荷过重，身体就容易藏污纳垢，经络堵塞，加上运动量少，体内淤滞的地方自然就多了。夏天有冷气，冬天有暖气，吃东西不需按节气，都是大棚扣出来的，你跟自然界都脱离了，哪里还有后天的元阳之气给你补足？ 

    三种病症的高发，很明显可以反映出现代人就是缺阳气！而艾灸就是补元阳的唯一种中医外养法。所以现代人需要艾灸，这个时代需要艾灸！掌握艾灸疗法，是我们人生保健的必修课！